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FALE

EXPRESSÃO AUTÊNTICA

QUE CONECTA

Aprofundamento em Comunicação Não-Violenta

28 e 29de Agosto

*Pré-requisito: treinamento introdutório em CNV

Nesse curso vamos aprofundar os principais conceitos e distinções da Comunicação Não-Violenta, com um olhar para a construção de habilidades em honestidade e pedidos, trazer exercícios práticos e tirar as dúvidas mais frequentes. 

FALE

EXPRESSÃO AUTÊNTICA QUE CONECTA

Falar sua verdade de maneira honesta e cuidadosa é também uma habilidade que pode ser intencionalmente fortalecida para a construção de relações significativas e conexões humanas.

Por várias vezes, nos calamos, mesmo estando com o peito e a mente cheias do que falar. Em outros momentos, explodimos ou nos expressamos de maneira a não recebermos do outro a escuta que gostaríamos.
Aprendemos a falar quando crianças, mas não aprendemos como a fala transforma o mundo a nossa volta, dependendo de como nos expressamos.

Neste treinamento, vamos explorar:
- como reintegrar as partes que fomos calando em nós mesmos ao não nos expressarmos de maneira autentica;
- a importância da preparação e os caminhos de movermos nossas conversas privadas para diálogos sinceros;
- como sair do padrão de submissão ou rebeldia em conversa dificeis;
- como falar aumentando as chances de que seremos escutados.

Além do mergulho em conteúdos, esse treinamento será o mais prático e vivencial quanto possível, contando com exercícios individuais e em grupo.

O curso terá como pontos focais

01

Encontrando palavras para os nossos não-ditos

04

Fazendo pedidos que aumentam a probabilidade de conexão e do cuidado com nossas necessidades

02

Removendo os bloqueios da expressão autêntica

05

Trazendo seus limites de maneira firme e cuidadosa

03

Diferenciando a conexão da submissão e a expressão honesta da rebeldia

06

Os atos de linguagem que transformam o mundo ao nosso redor

Para quem é esse curso?

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Pessoas interessadas em experimentar a prática de empatia a partir da CNV

Praticantes e multiplicadores da CNV, que desejam aprofundar a sua prática

Agentes de transformação, que buscam mais ferramentas para apoiar a sua atuação

Quem facilita esse treinamento?

Antes de treinadoras do Instituto CNV Brasil, somos praticantes apaixonadas pela Comunicação Não-Violenta. Com experiências profissionais plurais, foi por acreditar no poder de transformação da CNV que hoje nos dedicamos a multiplicá-la, a partir do conhecimento adquirido em centenas de horas acumuladas em treinamentos em CNV com treinadores de diferentes partes do mundo, da nossa prática diária e da experiência junto a equipes de diversas empresas. Saiba mais sobre cada uma de nós: